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Falafels veganos

noviembre 27, 2018
Falafels

¬°Hola de nuevo! Para hoy os tengo preparada una receta de falafels veganos, todo un cl√°sico. Estas ‚ÄúAlb√≥ndigas‚ÄĚ de garbanzos son ideales para rellenar un pan de pita o incluso para tomarlas tal cual. En esta receta os ense√Īo una forma sencilla de prepararlos, pero pod√©is jugar con distintas especias e incluso a√Īadirle alguna verdura para darle otro sabor. Como siempre os animo a jugar y experimentar, ¬°la cocina no tiene fin!

Ingredientes:

  • 300g de garbanzos en remojo toda la noche.
  • 6g de ajo (2 dientes de ajo).
  • 30g de cebolla (1/2 cebolla peque√Īa).
  • 8g de aceite de oliva (3 cucharadas).
  • Piment√≥n dulce.
  • Comino.
  • Perejil.
  • Pimienta negra.
  • Sal

Elaboración:

1.En primer lugar ponemos todos los ingredientes en el procesador de alimentos y trituramos, hasta obtener una masa que podamos formar bolitas sin que se deshagan. El peso de los garbanzos es tras una noche en remojo, así que el peso en seco será aproximadamente la mitad. En cuanto a las cantidades de especias depende de vuestro gusto, pero un par de cucharadas de pimentón y una de comino irán bien. Sal y pimienta al gusto.

Falafels           Falafels

2. A continuación formamos  las bolitas con la masa y freímos durante un par de minutos en abundante aceite de oliva, tiene que cubrir los falafels por completo.

Falafels

3.Por √ļltimo, una vez tengan un color dorado los retiramos a un papel absorbente para retirar el exceso de aceite.

                                                 Falafels               Falafels

Bon appetit!!